ໃນເວລາທີ່ ທ່ານມີຄວາມທຸກຍາກ , ມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່ການມີຄວາມສຸກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີ ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດໃຫ້ມີການຕອບສະຫນອງ ຫຼືກິນອາຫານຢູ່ໃນໂຕະ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ມີສ່ວນຫຼາຍທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ, ທ່ານກໍ່ອາດຈະສົງໄສວ່າທ່ານກໍາລັງຈະເຮັດວຽກທີ່ສຸດ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຮູ້ສຶກວ່າເພື່ອຈະມີຄວາມສຸກທີ່ທ່ານຕ້ອງການມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອທ່ານສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນພື້ນຖານຂອງທ່ານ, ການມີເງິນຫຼາຍບໍ່ໄດ້ນໍາເອົາຄວາມສຸກຫລາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອປັບປຸງຄວາມສຸກຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ມີເງິນ?
01 ຊອກຫາປະສົບການຫຼາຍກ່ວາສິ່ງທີ່
02 ກໍານົດເປົ້າຫມາຍແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ
ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ສາມາດທໍ້ຖອຍໃຈແມ່ນການສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມີແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການລົບນີ້, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງບວກ. ກໍານົດເປົ້າຫມາຍປະຕິບັດ ໃນແຕ່ລະອາທິດເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດກວດສອບຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດສ້າງຕາຕະລາງ, ໃຊ້ກະປ໋ອງເພື່ອເກັບເງິນສົດຫຼືຫາວິທີອື່ນເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານກໍາລັງກ້າວໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ງົບປະມານ ແມ່ນຕ້ອງເປັນຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ທ່ານກໍາ ລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບໂດຍ ຫຼືທ່ານ ບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານມີເງິນພຽງພໍ . ທ່ານ ບໍ່ເຄີຍເປັນຄົນຈົນເກີນໄປທີ່ຈະໃຊ້ງົບປະມານ ແລະມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າໃນການປ່ຽນແປງສະຖານະການຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານປະຕິບັດງົບປະມານໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍານົດໄວ້ເງິນບາງລາຍແຕ່ລະເດືອນສໍາລັບການມ່ວນຊື່ນແລະສໍາລັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດກັບງົບປະມານຂອງທ່ານແລະຮັກສາແຮງໃຈ.
03 Find Like Minded Friends
ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະເຮັດວຽກກັບເປົ້າຫມາຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ທ່ານສາມາດ cheer ອື່ນໆໃນແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ລາຄາຖືກທີ່ຈະເຮັດຮ່ວມກັນ. ກຸ່ມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ . ຖ້າຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານມັກຮ້ອງທຸກເພາະວ່າທ່ານບໍ່ມີເງິນຫຼືພະຍາຍາມໃຫ້ທ່ານໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານສາມາດຈ່າຍໄດ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຫມູ່ເພື່ອນໃຫມ່ທີ່ຈະບໍ່ເຮັດແນວນີ້ກັບທ່ານ. ເພື່ອນທີ່ດີອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກລົງຍ້ອນສະຖານະການດ້ານການເງິນຂອງທ່ານ.
04 Gain Some Perspective
ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີທັດສະນະກ່ຽວກັບສະຖານະການແລະຮັບຮູ້ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານມີ. ເອົາເວລາໃຫ້ອາສາສະຫມັກຢູ່ເຮືອນຄົວຫຼືອາຫານກະປ໋ອງ. ການເປັນອາສາສະຫມັກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານອອກຈາກສະຖານະການໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານແລະໃຫ້ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍ່ມີ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫຼືຕ້ອງການໃນປັດຈຸບັນ, ທ່ານອາດຈະມີຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ຢູ່ໃນອາເມຣິກາແລະຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍຄົນໃນໂລກ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນຊົ່ວຄາວ.
ລາຍຊື່ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດໃນແຕ່ລະມື້ຍັງສາມາດຊ່ວຍທ່ານເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຂອງທ່ານຢູ່ອ້ອມຂ້າງແລະຊ່ວຍທ່ານຜ່ານເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມທາງດ້ານການເງິນ. ຮັກສາວາລະສານແລະຊອກຫາສິ່ງໃດຫນຶ່ງໃນແຕ່ລະມື້ທີ່ທ່ານມີຄວາມກະຕັນຍູທີ່ມີຢູ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ນີ້ຄວນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ດີກວ່າເກົ່າແທນທີ່ຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.
05 ການປະຕິບັດຕົນເອງດ້ວຍຕົນເອງດີ
ໃນສະຖານະການທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນໄລຍະຍາວ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເບິ່ງແຍງຕົວເອງ, ທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງວິນຍານ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃຊ້ເວລາໃນການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເປັນປົກກະຕິແລະກິນອາຫານສຸຂະພາບ. ມັນຍັງຫມາຍຄວາມວ່າໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີເວລາຜ່ອນຄາຍແລະປ່ອຍອອກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງທ່ານກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ທາງວິນຍານອາດຈະແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນໃຊ້ເວລາໃນການສະມາທິໃນແຕ່ລະມື້, ສໍາລັບຄົນອື່ນມັນອາດຈະຍ່າງຫຼືຍ່າງປ່າໃນປ່າໄມ້ຫຼືໄປຫາຫາດຊາຍ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງດູແລຕົວເອງ, ທ່ານຈະມີພະລັງງານທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປັບປຸງສະຖານະການດ້ານການເງິນຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານສໍາເລັດເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຂ້າງເທິງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບການເບິ່ງແຍງຕົນເອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມສົມດຸນທີ່ຖືກຕ້ອງ.